담배 연기 없는 행복한 추석 

“올 추석에는 담배 없는 새로운 삶을 결심해 보세요. 그리고 가족, 친구와 함께 보내는 즐거운 날에 더 건강한 삶을 위해 서로 격려하고 응원해 주기를 바랍니다.”라고 샌디에이고 캘리포니아 대학의 가정의학과, 공중 보건학 교수인 슈홍 쥬 박사는 말했다.

추석을 맞아 '금연'이라는 바람이 있다면, 지금 ASQ한인금연센터에 연락하여 다양한 무료 서비스를 제공받자. 한인금연센터는 흡연자의 금연 여정을 함께하며,숙련된 금연 코치들은 흡연 욕구를 줄이는 방법과 개개인에게 맞는 금연 계획을 세우는 데 도움을 주고 금연 성공을 응원한다. 뿐만 아니라 누군가의 금연을 돕길 원하는 사람도 어떻게 잘 도울 수 있는지에 대한 정보를 얻을 수 있다.  

금연은 나 자신만을 위한 것이 아니라, 가족에게 보여주는 또 다른 사랑의 표현이다. 함께 모인 자리에서 자신의 금연 결심을 나누고, 서로 응원하며 긍정적인 변화와 건강한 삶을 시작하는 의미 있는 추석이 되기를 권장한다. 이러한 결심과 시도, 노력은 가족의 유대와 사랑을 강화할 좋은 기회가 될 것이다.