오십견 vida 질문 3 1452 2019.03.04 13:43 오십견 때문에 고생을 하고 잇어요 좋은 방법 알려 주시면 감사 드립니다어떤 한의원 이 좋을까요 3 Comments 고생끝 2019.03.04 많이 힘드시겠네요. 일단 어깨 사진을 찍어 보고 별 이상이 없어야 해요. 어깨근육이상으로 오는 증상이면 몰라도 그렇지 않으면 병원에서 하라는 데로 수술을 하든지 해야지 건드리면 더 악화됩니다. 저는 사진상 이상이 없어서 찜빌방을 많이 이용했어요. 그곳에서 지압도 받았고요. 날씨가 추워지면 오십견 증상이 더 심해지는데 이제 기온이 올라갈것이니 꾸준히 운동하며 뜨거운 찜질을 하면 도움이 될듯 싶네요. 많이 힘드시겠네요. 일단 어깨 사진을 찍어 보고 별 이상이 없어야 해요. 어깨근육이상으로 오는 증상이면 몰라도 그렇지 않으면 병원에서 하라는 데로 수술을 하든지 해야지 건드리면 더 악화됩니다. 저는 사진상 이상이 없어서 찜빌방을 많이 이용했어요. 그곳에서 지압도 받았고요. 날씨가 추워지면 오십견 증상이 더 심해지는데 이제 기온이 올라갈것이니 꾸준히 운동하며 뜨거운 찜질을 하면 도움이 될듯 싶네요. gongzza 2019.03.04 오십견인거 보니 상급반이시네요. 우선 집에서 찜질 꾸준하게 하시고, 물리치료 받으세요. 병원가봐야 돈만 작살나요. 자기 노력과 시간이 해결해 줍니다. (6개월 고생하셔야 겠네요 ㅠㅠ) 오십견인거 보니 상급반이시네요. 우선 집에서 찜질 꾸준하게 하시고, 물리치료 받으세요. 병원가봐야 돈만 작살나요. 자기 노력과 시간이 해결해 줍니다. (6개월 고생하셔야 겠네요 ㅠㅠ) -eter 2019.03.14 단순 오십견이면 시간이 약이예요. 전 한 일년 걸린거 같아요. 사우나 하고 손으로 들고하는 마사지 기계가 도움이 많이 되었어요 빨리 쾌차하시길 바래요 단순 오십견이면 시간이 약이예요. 전 한 일년 걸린거 같아요. 사우나 하고 손으로 들고하는 마사지 기계가 도움이 많이 되었어요 빨리 쾌차하시길 바래요 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 검색 목록 검색조건 제목 내용 제목+내용 검색어 또는 그리고 검색 번호 제목 이름 날짜 조회 132 2 질문 센디에고 영사순회 일정 문의 2 gongzza 741 2023.07.14 gongzza 2023.07.14 741 131 질문 단기렌트 청소업체 혹은 개인 아시는분/관심있으신분? nnnn 605 2023.07.17 nnnn 2023.07.17 605 130 질문 냉장고 프레온게스 누가 넣어주나요? -indy 581 2023.07.18 -indy 2023.07.18 581 129 1 질문 미국 적당한 접시 브랜드는 어떤 것이 있나요? 1 미밍 917 2023.07.19 미밍 2023.07.19 917 128 질문 9/23 토요일 LAX-->UCSD 라이드 해주실분 찾… potato 548 2023.07.23 potato 2023.07.23 548 127 질문 LAX- San diego 8월2일 라이드 오늘 709 2023.07.23 오늘 2023.07.23 709 126 질문 Driving class 어디가 괜찮나요? 미밍 516 2023.07.24 미밍 2023.07.24 516 125 3 질문 카멕스에서 차량 구입시 보험 문의 3 Debok 825 2023.07.26 Debok 2023.07.26 825 124 2 질문 커뮤니티 컬리지 무료 수업에 대한 질문입니다! 2 은이네 923 2023.07.28 은이네 2023.07.28 923 123 질문 수술흉터 없애기 sdmoo 592 2023.08.01 sdmoo 2023.08.01 592 122 1 질문 한인회 주소나전화번호 아시는분 가르쳐주세요 1 sd안테나 603 2023.08.02 sd안테나 2023.08.02 603 121 질문 나르시시스트 엄마의 6가지 특징 및 대응법 han7620 623 2023.08.06 han7620 2023.08.06 623 120 2 질문 4개월 아기 데이케어 2 햐햐 813 2023.08.07 햐햐 2023.08.07 813 119 질문 영주권을 통한 군대 연기 LoreleiEverhart 638 2023.08.08 LoreleiEverhart 2023.08.08 638 118 2 질문 8.11.(금) 오후 SD~>LA 방향 라이드 구함 2 ckffl 772 2023.08.08 ckffl 2023.08.08 772 117 질문 마데카솔 분말 구해요 yumiio 461 2023.08.12 yumiio 2023.08.12 461 116 질문 8월22일 LAX->SanDiego 라이드 (혹은 택시… Dfan 681 2023.08.12 Dfan 2023.08.12 681 115 5 질문 횡단보도건너다가.. 5 다봉이 1205 2023.08.18 다봉이 2023.08.18 1205 114 1 질문 골프채 구매 1 sdlee53 794 2023.08.22 sdlee53 2023.08.22 794 113 질문 초등학생 골픈레슨 origin 570 2023.08.23 origin 2023.08.23 570 초기화 날짜순 조회순 날짜순 목록 검색 12345 다음검색 Search 검색대상 제목 내용 제목+내용 회원아이디 회원아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) 또는 그리고 검색어 필수 검색 닫기