오십견 vida 질문 3 1474 2019.03.04 13:43 오십견 때문에 고생을 하고 잇어요 좋은 방법 알려 주시면 감사 드립니다어떤 한의원 이 좋을까요 3 Comments 고생끝 2019.03.04 많이 힘드시겠네요. 일단 어깨 사진을 찍어 보고 별 이상이 없어야 해요. 어깨근육이상으로 오는 증상이면 몰라도 그렇지 않으면 병원에서 하라는 데로 수술을 하든지 해야지 건드리면 더 악화됩니다. 저는 사진상 이상이 없어서 찜빌방을 많이 이용했어요. 그곳에서 지압도 받았고요. 날씨가 추워지면 오십견 증상이 더 심해지는데 이제 기온이 올라갈것이니 꾸준히 운동하며 뜨거운 찜질을 하면 도움이 될듯 싶네요. 많이 힘드시겠네요. 일단 어깨 사진을 찍어 보고 별 이상이 없어야 해요. 어깨근육이상으로 오는 증상이면 몰라도 그렇지 않으면 병원에서 하라는 데로 수술을 하든지 해야지 건드리면 더 악화됩니다. 저는 사진상 이상이 없어서 찜빌방을 많이 이용했어요. 그곳에서 지압도 받았고요. 날씨가 추워지면 오십견 증상이 더 심해지는데 이제 기온이 올라갈것이니 꾸준히 운동하며 뜨거운 찜질을 하면 도움이 될듯 싶네요. gongzza 2019.03.04 오십견인거 보니 상급반이시네요. 우선 집에서 찜질 꾸준하게 하시고, 물리치료 받으세요. 병원가봐야 돈만 작살나요. 자기 노력과 시간이 해결해 줍니다. (6개월 고생하셔야 겠네요 ㅠㅠ) 오십견인거 보니 상급반이시네요. 우선 집에서 찜질 꾸준하게 하시고, 물리치료 받으세요. 병원가봐야 돈만 작살나요. 자기 노력과 시간이 해결해 줍니다. (6개월 고생하셔야 겠네요 ㅠㅠ) -eter 2019.03.14 단순 오십견이면 시간이 약이예요. 전 한 일년 걸린거 같아요. 사우나 하고 손으로 들고하는 마사지 기계가 도움이 많이 되었어요 빨리 쾌차하시길 바래요 단순 오십견이면 시간이 약이예요. 전 한 일년 걸린거 같아요. 사우나 하고 손으로 들고하는 마사지 기계가 도움이 많이 되었어요 빨리 쾌차하시길 바래요 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다. 목록 검색조건 제목 내용 제목+내용 검색어 또는 그리고 검색 번호 제목 이름 날짜 조회 102169 렌트 USD, 메사칼리지 근처 마스터룸 있습니다. free 1021 2019.03.14 free 2019.03.14 1021 102168 일반 침대 양 옆 스탠드 받침용 가구드립니다. -osa 1138 2019.03.14 -osa 2019.03.14 1138 102167 렌트 잘 리모델링 된 방 렌트 -osa 1386 2019.03.14 -osa 2019.03.14 1386 102166 구인/구직 유학 및 교육분야에 관심 있는 분들을 모집합니다 compassusa 1365 2019.03.14 compassusa 2019.03.14 1365 102165 사고/팔고 남자아이(3-4세) 변신 로보트 외 장난감$10 저뮤 1107 2019.03.14 저뮤 2019.03.14 1107 102164 사고/팔고 씨월드 티켓 6flag 티켓 구합니다. jamjam 1020 2019.03.14 jamjam 2019.03.14 1020 102163 구인/구직 웨이츄레스 및 스시쉐프를 구합니다. -ama 1080 2019.03.14 -ama 2019.03.14 1080 102162 사고/팔고 Williams Legato 88key digital … sansaram 1096 2019.03.14 sansaram 2019.03.14 1096 102161 구인/구직 ♥ 콘보이 지점 카후나 안마 체어 딜러에서 세일즈 하실… 카후나체어SD 1050 2019.03.14 카후나체어SD 2019.03.14 1050 102160 1 사고/팔고 코웨이 정수기 1 -ean 2337 2019.03.14 -ean 2019.03.14 2337 102159 사고/팔고 깨끗하고 튼튼한 책장 $10(가격인하) -향기 1115 2019.03.14 -향기 2019.03.14 1115 102158 구인/구직 nanny 구해요. - 아가 봐주실분 newmom 1504 2019.03.14 newmom 2019.03.14 1504 102157 구인/구직 일식집 서버구해요! 바다사랑 1049 2019.03.14 바다사랑 2019.03.14 1049 102156 질문 샌디에고 시영아파트 리스트 아시는 분 소로몬 1574 2019.03.14 소로몬 2019.03.14 1574 102155 3 사고/팔고 컴퓨터 모니터 구입원합니다 3 haku 1130 2019.03.14 haku 2019.03.14 1130 102154 5 일반 영주권 신청을 하시는 분들께 경험담 공유 5 4인가족 7002 2019.03.14 4인가족 2019.03.14 7002 102153 8 일반 우미옥 솔직후기(지극히 개인견해) 8 rangevy 3926 2019.03.14 rangevy 2019.03.14 3926 102152 사고/팔고 47인치 LCD TV $80에 팝니다. sansaram 1030 2019.03.14 sansaram 2019.03.14 1030 102151 알림 샌디에고 한국무용협회 남녀 회원 모집 happyman 1221 2019.03.14 happyman 2019.03.14 1221 102150 사고/팔고 바운서 & 범보의자 Bmachine 1079 2019.03.14 Bmachine 2019.03.14 1079 초기화 날짜순 조회순 정렬 검색 23212322232323242325 Search 검색대상 제목 내용 제목+내용 회원아이디 회원아이디(코) 글쓴이 글쓴이(코) 또는 그리고 검색어 필수 검색 닫기